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Noticias

Noticias de actividad física

Camina tu maratón 2018

7 de febrero de 2018

Te invitamos a participar en el nuevo reto de Queremos Mexicanos Activos denominado “Camina tu Maratón” que consiste en realizar 20 minutos de actividad física diaria durante un mes. Cada
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Nado por mi corazón 2018

17 de enero de 2018

Por octavo año consecutivo se llevará a cabo en México el evento acuático de mayor participación: “Nado por mi corazón”.   No lo puedes dejar pasar.   Del 12 al
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Quienes somos
Actívate
Organización de la sociedad civil que busca activar físicamente a todos los mexicanos diariamente para prevenir enfermedades crónicas que deterioran su calidad de vida. ¡Actívate todos los días!

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Activate
Activate ¿Qué es activación física?
Es el ejercicio o movimiento del cuerpo humano que se realiza para la mejora de la aptitud y la salud física y mental de las personas. Incluye el ejercicio o el deporte, pero también otras actividades que involucran movimientos corporales como el juego, el trabajo, diferentes formas de transporte activo, las tareas domésticas y las actividades recreativas.

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